É possível viver sem Ansiedade, com qualidade de vida, com boa performance e com sono reparador: saiba como, desde o diagnóstico até um tratamento definitivo
Com a Neuromodulação, podemos rapidamente tirar o paciente de uma crise e resgatar a qualidade de vida, além de facilitar MUITO o desmame seguro dos remédios controlados
1) O que é um Transtorno de Ansiedade?
Basicamente, é uma situação que a pessoa SOFRE MUITO pelo medo de eventos no FUTURO
Você já passou por uma situação de ter medo do que pode acontecer amanhã??
Dúvidas que circulam no nosso cérebro, que não nos deixa em paz, que fica nos incomodando a noite.
Quando queremos dormir, mas o cérebro não desliga, fica pensando em coisas para fazer amanhã, na próxima semana, no próximo mês…..
Ainda é muito comum as pessoas acreditarem que a única forma de melhorar as crises de ansiedade é por meio de psicoterapia e de remédio controlados. Isso não é verdade.
2) Quais os sintomas dos transtornos de Ansiedade?
Os sintomas mais comuns envolvem:
- Sensação de aperto no peito: pode ter uma sensação de que está infartando, com dor em aperto no peito
- Palpitações = sensação do coração acelerado, parecendo que vai sair pela boca
- Corpo frio, gelado, corpo dormente, com formigações
- Dificuldade de se concentrar, de memorizar atividades que antes eram simples de fazer
- Sensação de falta de ar
- Naúseas, vontade de vomitar, tontura, também são sintomas de crise de ansiedade
- Medo de ficar em locais fechados ou com muitas pessoas. Esse pode, inclusive, ser o gatinho para crises de pânico
- Sensação de entalo na garganta
- Aumento de fome: pode-se apresentar aumento da vontade de comer, principalmente de comer doces. Isso pode fazer aumentar o peso. Ansiedade e ganho de peso têm muita relação. No entanto, algumas pessoas desenvolvem ansiedade com PERDA DE PESO
- Pode dar sintomas intestinais: diarreia ou mesmo prisão de ventre. Intestino ficar muito lento ou muito rápido. Barriga inchada, com muitos gases
- Preocupações, medos exagerados, sensação de que algo ruim vai acontecer
- Insônia: dificuldade para dormir a noite, MAS durante o dia ficar mais irritada e sonolenta
- Fadiga, indisposição, falta de energia durante o dia, deixando a pessoa mais irritada
- Falta de Libido: Com frequência, pode haver perda do desejo sexual, mesmo que exista o sentimento de amor pelo parceiro ou parceira
3) Quais os tipos de Transtornos de Ansiedade?
- Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG):
- Preocupação excessiva e persistente com diversas questões do dia a dia.
- Dificuldade em controlar a preocupação.
- Sintomas físicos como fadiga, tensão muscular, irritabilidade, dificuldade de concentração e problemas de sono.
- Transtorno de Pânico:
- Ataques de pânico recorrentes e inesperados.
- Sintomas físicos intensos como palpitações, sudorese, tremores, falta de ar, sensação de sufocamento e medo de perder o controle ou morrer.
- Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC): é um transtorno mental caracterizado pela presença de obsessões e/ou compulsões que interferem significativamente na vida do indivíduo. – Obsessões: Pensamentos, imagens ou impulsos intrusivos, repetitivos e indesejados, que causam ansiedade ou desconforto. Exemplos: medo de contaminação, limpeza exagerada (vários banhos ao dia, lavar as mãos muitas vezes), dúvidas persistentes (fechei a porta? travei o carro?), pensamentos agressivos
- Fobia Social (Transtorno de Ansiedade Social):
- Medo intenso de situações sociais ou de desempenho.
- Preocupação com ser julgado ou humilhado em público.
- Evitação de situações sociais ou sofrimento intenso ao enfrentá-las.
- Fobias Específicas:
- Medo intenso e irracional de objetos ou situações específicas (como alturas, animais, voar).
- Evitação dessas situações ou objetos, ou enfrentamento com grande sofrimento.
- Transtorno de Ansiedade de Separação:
- Ansiedade excessiva em relação à separação de casa ou de figuras de apego.
- Preocupações persistentes sobre eventos que possam causar separação.
- Recusa em sair de casa ou ir a lugares sem a figura de apego.
- Mutismo Seletivo:
- Incapacidade de falar em situações sociais específicas, apesar de falar normalmente em outras situações.
- Interferência no desempenho escolar ou social.
- Transtorno de Ansiedade Induzido por Substâncias/Medicamentos:
- Sintomas de ansiedade resultantes do uso de substâncias ou medicamentos.
- Os sintomas aparecem durante ou logo após a intoxicação ou abstinência.
Veja como o tema Ansiedade é amplo e, para obter resultados realmente positivos, é necessário uma avaliação detalhada de vários aspectos. Conceitos de neuroinflamação e neuroplasticidade são entendimentos modernos do adoecimento mental.
Dr Saliciano tem formação de Excelência em Neuromodulação e Medicina Integrativa. Por isso, ele obtem resultados tão positivos no tratamento de pessoas com os mais variados tipos de Transtornos de ansiedade.
4) Mas como fazer um diagnóstico REALMENTE ASSERTIVO?
Aqui, reforço que existem SIM exames para identificar com mais precisão alterações que podem estar provocando o transtorno de Ansiedade. Vou citar alguns exames que ajudam muito no diagnóstico e na identificação das ALTERAÇÕES BIOLÓGICAS envolvidas:
- Marcadores inflamatórios: Homocisteina, ferritina, enolase neuronal, PCR US
- Marcadores de deficiências micronutrientes: Ferro, selênio, zinco, cobre, metais pesados, vitamina A, C, D, B12, B9, B5 e B6
- Marcadores hormonais: TSH, T4 e T3, T3 reverso, anticorpos da tireoide, DHEA, Testosterona total e livre, di hidrotestosterona, Progesterona, estradiol, androstenediona
- Exames específicos e de alta precisão: Termografia (exame de imagem por infravermelho, que ajuda na detecção das alterações neuroplásticas cerebrais e de qualidade do sono), metabolômica de neurotransmissores (exame que identifica exatamente quais neurotransmissores estão alterados e em quais vias metabólicas), Coprologico funcional (exame para avaliar o eixo intestino – cérebro e se tem disbiose)
VOCÊ PERCEBE O QUANTO DE COISAS PRECISA AVALIAR EM VOCÊ, QUE SOFRE DE ANSIEDADE? ANSIEDADE NÃO É COISA DE TUA CABEÇA, ELA TEM UMA BASE ORGÂNICA, BIOLÓGICA, E É POSSÍVEL TRATAR!!
Dr Saliciano é um médico com extrema competência no tratamento de pessoas com adoecimento mental, especialmente Ansiedade e Depressão, e faz isso por meio de técnicas avançadas, de Neuromodulação e Medicina Integrativa
5) E agora, como resolver o problema de minha Ansiedade?
O foco deve ser uma abordagem MULTIFACETADA. Alguns pilares são essenciais:
- Reorganizar o estilo de vida: Algumas dicas simples são = Consumir menos carboidratos simples e industrializados, mais gorduras poliinsaturadas do tipo ômega 3 e monoinsaturadas e ingerir mais água (pelo menos 2,5 L/dia)
- Reorganizar os horários da vida para realizar atividade física. Aqui, a melhor combinação é um mix entre atividade aeróbia e musculação. Não se engane: precisa ganhar massa muscular e perder gordura branca!!
- Fazer ampla avaliação metabólica, para avaliação individualizada do estado neuroinflamatório e de neuroplasticidade, para avaliar a microbiota intestinal, o eixo intestino – cérebro e todo o perfil metabólico; avaliar se não tem deficiência de algum macro ou micronutriente.
- Fazer uma suplementação metabólica conforme tuas necessidades. Abaixo tem uma série de suplementos que podem ajudar
- Fazer neuromodulação: detalhado no bloco abaixo
- Alguma abordagem psicoterápica pode ser muito útil, especialmente no formato de TRG (Terapia de Reprocessamento Generativo)
6) Quais suplementos/remédios naturais podem ajudar na ansiedade?
Vou citar aqui várias opções de suplementos, que precisam ser escolhidos de acordo com as especificidades de cada paciente:
- Ômega 3: São essenciais na estrutura e função dos neurônios, especialmente o tipo DHA. Muitas vezes, precisa suplementar doses maiores para obter bons resultados
- Valeriana (Valeriana officinalis): Pode ajudar no sono e na fadiga
- Passiflora (Passiflora incarnata): Tem propriedades calmantes e ansiolíticas.
- Camomila (Matricaria chamomilla): Ajuda no relaxamento e no sono
- Erva-cidreira (Melissa officinalis): Pode ajudar a reduzir a ansiedade, melhorar humor e sono
- Ashwagandha (Withania somnifera): Atua como adaptógeno, ajudando a modular o estresse e a ansiedade
- Rhodiola rosea: Também tem ação adaptógeno, que contribui para aumentar a resiliência ao estresse
- Lavanda (Lavandula angustifolia): É um óleo essencial, e ajuda a reduzir a ansiedade e melhorar o sono
- Magnésio: É um mineral essencial à vida humana. E é muito comum haver deficiência crônica magnésio, especialmente na população brasileira. A suplementação ajuda a reduzir sintomas de ansiedade e irritabilidade
- L-teanina: É uma aminoácido não proteico, muito presente no chá verde, ajudar a relaxar sem sonolência e ajuda a manter estado de alerta sem provocar ansiedade. Por isso, tem um efeito excitatório e calmante ao mesmo tempo
- 5-HTP (5-Hidroxitriptofano): É um suplemento que vai ajudar o corpo a produzir mais serotonina e melatonina. Por isso, costuma ajudar no controle do humor e da ansiedade, além de melhorar o sono
Vejam como existem várias opções de suplementos e fitoterápicos que podem ajudar na ansiedade. É importante que a prescrição desses suplementos sejam feitos por médicos com experiência na área, para obter o máximo de resultado e segurança. Dr Saliciano tem ampla formação em Medicina Funcional Integrativa e Neuromodulação, e por isso tem muita experiência na prescrição dessas substâncias.
Ele poderá te ajudar a se livrar da Ansiedade, e sem necessidade de medicamentos controlados
7) LIVRANDO-SE DA ANSIEDADE COM A NEUROMODULAÇÃO
Esta é uma técnica extremamente resolutiva para a maioria das pessoas que sofrem com transtornos relacionados à Ansiedade. A principal técnica neuromodulatória é a Estimulação Magnética Transcraniana (TMS ou EMT), conforme figura abaixo. Para a maioria dos pacientes, são realizadas 20 sessões, 5xsemana, na fase da indução.
Geralmente, ao final de 20 sessões percebemos uma melhora significativa nos sintomas, pois a neuromodulação estimula a neuroplasticidade. E isso é a “mágica” do tratamento: ele melhora as conexões neuronais, promove mais comunicação entre os neurônios, tratando a causa do problema. Os efeitos costumam ser duradouros, praticamente sem efeitos colaterais
Vale SEMPRE destacar que o protocolo de tratamento é TOTALMENTE PERSONALIZADO, após avaliação em consulta médica DETALHADA
Dr Saliciano é um médico especialista em neuromodulação, combinando as diversas técnicas a favor do paciente. Além disso, ele foca em um atendimento de alta performance, por meio de uma investigação detalhada de todos os aspectos relacionados às causas biológicas do desenvolvimento dos transtornos de Ansiedade. Foi dessa forma que ele já ajudou centenas de pacientes que sofrem desse problema.
Se você ficou com dúvidas, pode escrever aqui tuas perguntas que teremos o maior prazer em responde-las.
Veja o que os pacientes têm dito sobre os resultados do tratamento com Dr Saliciano
Veja todos os depoimentos no link abaixo:
https://business.google.com/v/dr-saliciano-lima/01198065718713988323/7a6a/_/rev/?gclid=%7Bgclid%7D
8) Aprofundando sobre as CAUSAS dos Transtornos de Ansiedade?
As evidências neurocientíficas têm sido cada vez mais claras: muitos casos de Ansiedade têm sido provocados por um processo de neuroinflamação e situações que geram perda da capacidade do cérebro se adaptar, de prejuízo na condução do impulso nervoso (perda de neuroplasticidade).
O que é neuroinflamação e neuroplasticidade? E qual a relação com transtornos de Ansiedade?
Neuroinflamação é um processo decorrente do acúmulo de substâncias infamatórias no próprio sistema nervoso central, em que células chamadas de micróglias produzem essas substâncias que reduzem a capacidade dos neurônios de conduzirem o impulso nervoso, ou seja, a sinapse. Neuroplasticidade é a capacidade do tecido nervoso de se adaptar, de criar novas conexões, e é fundamental para nos permitir se adaptar às diversas adversidades do dia a dia.
Pessoas que sofrem com neuroinflamação geralmente apresentam perda de neuroplasticidade, e isso pode provocar diversas manifestações, como os transtornos de ansiedade. Portanto, medidas que reduzem a neuroinflamação e melhoram a neuroplasticidade costumam trazer grandes benefícios.
Veja como o tema Ansiedade é amplo e, para obter resultados realmente positivos, é necessário uma avaliação detalhada de vários aspectos. Esse entendimento do eixo intestino -cérebro, conceitos de neuroinflamação e neuroplasticidade, são entendimentos modernos do adoecimento mental.
Dr Saliciano tem formação de Excelência em Neuromodulação e Medicina Integrativa. Por isso, ele obtem resultados tão positivos no tratamento de Transtornos de ansiedade.
9) O que é o Eixo intestino – cérebro e qual a relação com transtornos de Ansiedade?
É uma comunicação funcional entre o intestino e o cérebro e se dá por meio do nervo vago e de substâncias que são produzidas no intestino, mas que têm ações no sistema nervoso central. Quando o paciente tem uma disbiose intestinal, ou seja, alterações no perfil de bactérias que normalmente habitam o intestino, podem produzir mais componentes que vão estimular a micróglia, no cérebro, a produzir substâncias inflamatórias.
Resumindo aqui de forma didática: Alterações intestinais (disbiose) geram uma inflamação cerebral (neuroinflamação), pioram a capacidade do cérebro se adaptar e de conduzir o impulso nervoso (neuroplasticidade). Tudo isso provoca inúmeros sintomas de Ansiedade (palpitações, suor frio, insônia, fadiga, sensação de indisposição, dificuldade de se concentrar, memória fraca)
MATERIAL COMPLEMENTAR PARA LEITURA
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25980507
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37958761
https://drsalicianolima.com.br/neuromodulacao/
Referências
Ahdab R, Ayache SS, Brugières P, Farhat WH, Lefaucheur JP. The Hand Motor Hotspot is not Always Located in the Hand Knob: A Neuronavigated Transcranial Magnetic Stimulation Study. Brain Topogr 2016
Lefaucheur JP. Why image-guided navigation becomes essential in the practice of transcranial magnetic stimulation. Neurophysiol Clin 2010;